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A K T I V E Patrick Thome siegte in Heidelberg Beim renommierten SAS Halbmarathon der TSG 78 Heidelberg zeigten die Langstreckenläufer der Astoria am vergangenen Sonntag (7. April) starke Leistungen: Allen voran Patrick Thome, der sich in 1:23:42 Stunden den Sieg in der Altersklasse M30 sicherte. "Am Vortag war noch gar nicht klar, ob ich aufgrund einer Erkältung starten kann", so Patrick nach dem Lauf, "und ich hätte auch gar nicht damit gerechnet, dass ich meine Altersklasse gewinne, da während des Rennens auch einige Läufer aus älteren Altersklassen vor mir waren". Auch Manon Peters, die zum ersten Mal im roten Dress der Astoria startete, landete einen Achtungserfolg und erreichte das Ziel am Uniplatz nach 1:52:16 Stunden. "Ich glaube, das nächste Mal laufe ich wieder in Holland, wo [...] Weiterlesen

AKTIVE Einstieg in die Saison gelungen Carolin Becker siegte im Weitsprung Der Start in die Saison ist geglückt: Bei der 33. Landesoffenen Bahneröffnung (29. April) überzeugten unsere Athleten mit ansprechenden Leistungen. Im vergangenen Jahr musste die Bahneröffnung mit den „Krummen Strecken“ aufgrund der Sanierung der gesamten Sportanlage noch abgesagt werden, in diesem Jahr fanden wieder beinahe 200 Sportler und Sportlerinnen den Weg nach Walldorf. Im Weitsprung wiederholte Carolin Becker mit 5,37 Meter ihren Erfolg aus dem Jahre 2015. „Das Training im April verlief krankheitsbedingt nicht wie geplant. Bis zuletzt stand hinter dem Start ein Fragezeichen, daher bin ich mit meiner Weite zufrieden “ sagte die Weit- und Dreispringerin. Vierte wurde sie über 150 Meter in 20,06 Sekunden. [...] Weiterlesen

AKTIVE Halbmarathon in Karlsruhe Rang zwei in der Mannschaftswertung Drei Wochen vor den Deutschen Marathonmeisterschaften in München testeten unsere Läufer beim Halbmarathon in Karlsruhe (21. September) ihre Form. Vor einer großen Zuschauerkulisse und bei besten Bedingungen – der Regen hörte pünktlich mit dem Startschuss auf – war Rouven Emmerich mit 1:15:31 Stunden bester Walldorf (Rang 20 in der Gesamtwertung, Rang 10 in der Männerklasse). „Nach den intensiven Trainingswochen fühlte ich mich gesundheitlich leicht angeschlagen und habe im Laufe des Rennens bewusst das Tempo ein wenig herausgenommen. Im Hinblick auf den Marathon bin ich aber mit meiner Zeit zufrieden, „ analysierte er seine Leistung. Die anderen Walldorfer waren an diesem Tag nach den hohen Trainingsumfängen der letzten [...] Weiterlesen

AKTIVE Deutsche Halbmarathonmeisterschaften Rouven Emmerich läuft Bestzeit „Die Stimmung und die Organisation waren exzellent. Es war eine gute Idee, die Deutschen Halbmarathonmeisterschaften in einen großen Stadtlauf zu integrieren“ meinte Rouven Emmerich nach seinem 41. Platz bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften am vergangenen Sonntag (6. April) in Freiburg. Auch Trainer Dieter Herrmann lobte die tolle Atmosphäre vor zahlreichen Zuschauern. Rouven Emmerich bereitete sich unter der Regie von Dieter Herrmann akribisch auf diesen Lauf vor. Dauerläufe, Tempodauerläufe, Tempoläufe und Athletiktraining, insgesamt kam er in den letzten zehn Wochen auf beinahe 1.000 Trainingskilometer. In der letzten Woche vor dem Wettkampf machten Rouven Emmerich Kopfschmerzen und Schwindelgefühle zu [...] Weiterlesen